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La confiance en soi - Lionel Bellenger
49 €
La confiance en soi
Lionel Bellenger
1
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La confiance en soi – Lionel Bellenger

Dans cette formation vous allez apprendre

  • Les postures de la confiance en soi
  • Les dangers de l’hyperconfiance
  • Les outils de la confiance en soi

Key takeaways

  • Rôle de l’enfance dans la confiance en soi
  • Importance de la préparation
  • La progression

Présentation du cours

D’où nous vient la confiance en soi, comment l’améliorer et en faire un atout ? Rien ne se fait, ne se construit, ne grandit, ne se partage sans confiance. Mais hélas, elle ne se décrète pas, elle se gagne au quotidien ou se perd à l’occasion. Lionel BELLENGER nous propose un check-up lucide et stimulant pour devenir son meilleur allié en toutes circonstances. Avec en ketchup du check-up quelques règles pratiques de mise en œuvre.

À propos de l’auteur

Lionel Bellenger

Lionel BELLENGER a été directeur général du GROUPE CENTOR IDEP
Consultant, conférencier, il intervient à l’École Polytechnique et est membre de l’AFACE (Académie Française des auteurs et conférenciers d’entreprise).
Intervenant à HEC, il est directeur académique responsable des programmes courts de négociation à HEC Executive Education.
Il a créé en 2007 la société IBEL spécialisée dans les conférences et le coaching. Lionel BELLENGER dirige la collection Formation Permanente chez ESF Editeur- Sciences Humaines (deux millions d’ouvrages vendus et plus de deux cents titres).Plusieurs de ses livres font l’objet de rééditions régulières, notamment « La négociation » en Que-Sais-Je aux PUF (40 000 exemplaires) et La confiance en soi chez ESF-Sciences Humaines (25 000 exemplaires). À la demande de la Direction Technique Nationale du Football (D.T.N.) il participe à Clairefontaine à la formation des entraîneurs de l’élite (B.E.P.F.) depuis 2006.

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Leçons

Gratuit

0. Présentation

1. Les enjeux de la confiance

2. L’expérimentation lors de l’enfance (+ Quiz 1)

3. La reconnaissance à l’adolescence

4. Se préparer, c’est se respecter (+ Quiz 2)

5. Progression : carburant de la confiance

6. Estime de soi (+ Quiz 3)

7. Les postures de la confiance en soi

8. La consistance : être aligné (+ Quiz 4)

9. Relativiser

10. L’ouverture aux autres (+ Quiz 5)

11. Exprimer sa confiance

12. Les dangers de l’hyperconfiance en soi (+ Quiz 6)

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